Cours de ski en haute altitude : la checklist simple pour équiper votre enfant
Publié le 01/12/2025 - Rédigé par Nadège
Vous avez prévu des vacances en famille, à Val Thorens ? Une fois que vos dates ont été fixées et que votre hébergement a été réservé, il est important de vérifier que vous avez bien tout l’équipement nécessaire sous la main.
Si votre enfant prévoit de prendre des cours de ski auprès de l’ESF, il devra notamment avoir du matériel, des vêtements et des accessoires adaptés aux températures du moment. Pas de stress, nous avons la checklist ultime pour ne rien oublier avant votre arrivée dans la vallée des Belleville !
Si votre enfant prévoit de prendre des cours de ski auprès de l’ESF, il devra notamment avoir du matériel, des vêtements et des accessoires adaptés aux températures du moment. Pas de stress, nous avons la checklist ultime pour ne rien oublier avant votre arrivée dans la vallée des Belleville !
Cours ESF : comment habiller votre enfant en haute altitude ?
Tout d’abord, il faut savoir que les températures sont souvent négatives durant l’hiver, à Val Thorens. La météo annonce régulièrement des journées à -2°C, -9°C, voire -11°C, de décembre à février.
Sachant cela, il est important de commencer par bien couvrir votre enfant pour ses cours de ski. Pour cela, prenez le temps de l’équiper de sous-vêtements thermiques respirants (haut à manches longues en laine mérinos, collant ou legging). En suivant le principe des trois couches, votre enfant profitera ainsi d’une meilleure isolation contre le froid. Ensuite, faites-lui porter une polaire technique et terminez par des vêtements de ski imperméables : veste et pantalon.
Du côté des accessoires, n’oubliez pas les moufles (ou les gants pour les plus grands), mais aussi les chaussettes de ski montantes, un bonnet chaud pour l’après-ski et une crème solaire indice 50, car les UV sont très dangereux à cette altitude.
Sachant cela, il est important de commencer par bien couvrir votre enfant pour ses cours de ski. Pour cela, prenez le temps de l’équiper de sous-vêtements thermiques respirants (haut à manches longues en laine mérinos, collant ou legging). En suivant le principe des trois couches, votre enfant profitera ainsi d’une meilleure isolation contre le froid. Ensuite, faites-lui porter une polaire technique et terminez par des vêtements de ski imperméables : veste et pantalon.
Du côté des accessoires, n’oubliez pas les moufles (ou les gants pour les plus grands), mais aussi les chaussettes de ski montantes, un bonnet chaud pour l’après-ski et une crème solaire indice 50, car les UV sont très dangereux à cette altitude.
Des cours pour les enfants et les ados ! L’équipement de ski à avoir pour une pratique sécurisée
Maintenant que votre enfant est parfaitement protégé du froid hivernal, il est temps de s’attarder sur son équipement de ski. Aujourd’hui, deux choix s’offrent à vous : louer ou acheter le matériel.
À cet âge, beaucoup de parents préfèrent la location à l’achat, car les enfants grandissent vite. D’autres, au contraire, préfèrent que leurs petits skieurs évoluent avec leur propre équipement. À vous de voir quelle solution vous convient le mieux !
Quoi qu’il en soit, votre enfant aura bien évidemment besoin d’une paire de skis et de chaussures à sa taille, mais aussi de bâtons s’il a déjà de l’expérience en glisse (virages parallèles, etc.), d’un casque pour la sécurité et d’un masque de ski, idéalement photochromique.
Quoi qu’il en soit, votre enfant aura bien évidemment besoin d’une paire de skis et de chaussures à sa taille, mais aussi de bâtons s’il a déjà de l’expérience en glisse (virages parallèles, etc.), d’un casque pour la sécurité et d’un masque de ski, idéalement photochromique.
Les petits plus à savoir pour des cours de ski réussis !
Sous-vêtements thermiques, moufles, masque de ski… Vous savez désormais exactement comment équiper votre enfant pour ses cours de ski avec l’ESF Val Thorens.
Pour aller plus loin, nous vous conseillons aussi de lui donner un petit goûter facile à transporter chaque jour, pour que ce dernier puisse grignoter au cours de sa journée d’apprentissage. En ce qui concerne le repas du midi, sachez que ce dernier est proposé en option par l’école de ski : à vous de choisir vos préférences en ligne ! Pour finir, pensez aussi à lui acheter un forfait remontées mécaniques, car celui-ci n’est pas fourni par l’ESF.
Avec tout cela, votre enfant pourra passer un merveilleux moment en montagne et se concentrer pleinement sur sa progression, sans craindre le froid ou le soleil !
Pour aller plus loin, nous vous conseillons aussi de lui donner un petit goûter facile à transporter chaque jour, pour que ce dernier puisse grignoter au cours de sa journée d’apprentissage. En ce qui concerne le repas du midi, sachez que ce dernier est proposé en option par l’école de ski : à vous de choisir vos préférences en ligne ! Pour finir, pensez aussi à lui acheter un forfait remontées mécaniques, car celui-ci n’est pas fourni par l’ESF.
Avec tout cela, votre enfant pourra passer un merveilleux moment en montagne et se concentrer pleinement sur sa progression, sans craindre le froid ou le soleil !
Découvrir la glisse et se faire des ami(e)s